まめちけもまめママ達も、運動不足には注意しなければなりません。 そのため、まめちけのお散歩はとにかく歩く! 綺麗な池の周りだって歩く歩く! 美味しそうなレストランだって見ないふりしてひたすら歩く‼︎ 実はまめママこのところ、スクワットとストレッ…
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